Bőr

Pontosan így lehet Marie Kondo bőrápolási rutinját kiszámítani, bőrtípusonként


Bízz bennem, tudom, hogy nehéz a bőrápoló készleteit az alapvető fontosságú dolgokra korlátozni. A fürdőszobámban több edény, üveg és cső van, mint a legtöbb. De a szekrényhez hasonlóan, fontos, hogy néhány havonta tisztítsa meg és frissítse szépségápolási rendszerét. Az extra tárolás nagyon jó, de ennél is sokkal több termék ismerete, amelyek valóban működnek a bőrtípus szempontjából, alapvető fontosságú a hatékony felállás kialakításában. És az orvosi kabinet (és a polcokon, az ágya alatt, és a fiókokon kívül) hozzáadott hely sem szopik. "Van olyan betegek, akik egy nagy zacskóval érkeznek az első konzultáción olyan termékekkel, amelyeket soha, szórványosan vagy egyszerre nem használnak. Ezért nem tudják megmondani, hogy melyik a probléma, és azok, amelyek valóban számukra működnek. "- magyarázza Dr.В Marnie Nussbaum, MD, a NYC egyik legjobb dermatológusa. Annyira sok információt kapunk a különféle bőrápoló összetevőkről, kezelési módokról és kezelésekről, hogy nehéz megkülönböztetni, melyik a legmegfelelőbb az egyedi bőrtípusunkhoz. Ez, és ha egyszerre túl sok termék használata megszünteti a hatásokat, és súlyosbítja skin.В

Találkozzon a szakértővel

Dr. Dr. Marnie Nussbaum, MD igazgatótanács által hitelesített dermatológus, magánpraktikával New Yorkban. Dermatológiai klinikai oktatóként szolgál a Weill Cornell Orvosi Főiskolán, és konzultál a Melanoma Research Alliance-vel.

Tehát a bőr egészségének a lehető legkevesebb mennyiségű termékkel történő fenntartása érdekében úgy döntöttünk, hogy Marie Kondo bőrápolási rutinjainkat segítjük, hogy ugyanezt tegyék meg. Kedvenc bőrápoló gurukkal hívtunk fel szakértői tanácsokat. Innentől kitaláljuk, mely termékek örülnek nekünk, és megköszönjük azokat, amelyek még nem adták szabadon őket. Az alábbiakban keresse meg az egyes bőrtípusok legfontosabb receptjeit és az egyes termékekre ajánlott termékeket. Használja útmutatásként, amikor saját rutinján dolgozik. Mielőtt tovább folytatná a görgetést, ismerje meg azonban, hogy két bőrápoló termék létezik. Szinte minden dermatológus és esztétikus javasolja a bőrön való használatától függetlenül: toner és SPF. "Tisztítás után - mondja René Rouleau híres esztétikus -, van egy 60 másodperces ablaka a nedvességnek egy tonerrel való lezárására." Folytatja: "Mindenkinek naponta fényvédő krémet kell viselnie, amelynek SPF értéke legalább 30".

Találkozzon a szakértővel

Renée Rouleau egy híresség esztétikus, Austinban (TX). Emellett alapítója és alkotója saját névadó bőrápolási vonalának.

További gondolataikat lásd alább.

JulyProkopiv / Getty Images

Száraz

"Ha száraz bőr szenved, akkor olyan termékeket szeretne hozzáadni a rutinhoz, amelyek mélyen hidratálnak" - javasolja Rouleau. És győződjön meg arról, hogy van legalább egy, amely kiszabadítja az elhalt bőrsejteket. "Fontolja meg bármilyen termék durva hozzávalókkal való eldobását, különösen bizonyos alkoholokat, amelyek nagyon kiszáradhatnak, beleértve az SD alkoholt 40, a denaturált alkoholt, az etanolt és az izopropil-alkoholt" - tette hozzá. Ne felejtse el azonban megjegyezni, hogy nem minden alkohol azonos. Néhány, a bőrápolásban általánosan használt jótékony alkohol: retinol, cetil-alkohol és oleil-alkohol.

1. Gyengéd tisztítószer. Gyengéd, krémes arcmosó formulák kiválóan alkalmasak a száraz bőrre. "Kerülje el a szulfát alapú habzó arcmosást" - javasolja Rouleau. "A habképző adalékanyag magas pH-értékű habot hoz létre, amely túlságosan kiszáradhat a bőrére. A Nussbaum a La Prairie tisztító krémtisztítóját (90 USD) ajánlja, mivel ez óvatosan megtisztítja anélkül, hogy a bőrét eltávolítaná az olajaktól."

2.В Szérum."Keressen egyet, amely tejsavat tartalmaz" - mondja Rouleau. "A tejsav egy bőr simító, nedvesség-gátló javító bőrfolt, amely nagyszerűvé teszi a száraz bőrre. A bőrgát helyrehozását elősegítő anyagok nagyszerűek a száraz bőrre, mivel ez segíthet megoldani az Ön szenvedésével kapcsolatos problémákat." magyarázza. Szeretjük a vasárnapi Riley's jó gének all-in-one tejsavkezelését (105 USD), és a Nussbaum a Drunk Elephant B-Hydra intenzív hidratáló szérumát (52 USD) ajánlja.

3. Hidratáló."Mindig használjon gátjavító hidratálót. Ha nagyon száraz a bőre, akkor úgy gondolja, hogy szüksége van egy szuper nehéz, vastag hidratálóra, de valójában olyan összetevőket kell keresnie, amelyek javítják a bőrgátot. Ez nem semmi köze sincs magának a terméknek a súlyához "- panaszkodik Rouleau. Keressen olyan összetevőket, amelyek utánozzák a bőrben található természetes lipideket, például sárgarépaolaj, áfonyaolaj, esti kanyaróolaj, napraforgóolaj, jojobaolaj és édes mandulaolaj, mivel ezek nagy akadályjavító előnyei. A Nussbaum javasolja a Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 (128 $) -ot, amelyet kedvesen szeretünk, vagy a CeraVe's hidratáló krémet ($ 13).

La Prairie tisztító krémtisztító $ 90ShopVasárnap Riley jó gének sokfunkciós tejsavkezelés $ 105ShopSkincares Triple Lipid Restore 2: 4: 2 $ 128Shop

Hajlamos a pattanásokra

1. Géltisztító."Kerülje a durva, pattanásszerű tisztítószerek használatát" - mondja Rouleau, hacsak a bőrgyógyász nem javasol egy adott terméket. "Sok - nem minden pattanásos tisztítószert - kemény mosószerekkel és erős összetevőkkel töltöttek be. Ehelyett kipróbáljon antiszeptikus hámlasztó géltisztítót, hogy pótolja a pórusokat, miközben továbbra is táplálja a bőrt. Ez gyulladásgátló hatást fog nyújtani a pattanások enyhítésére. Nussbaum javasolja. A Skinceuticals LHA tisztítózselé (40 dollár), mivel lipo-hidroxi-savat, valamint glikol- és szalicilsavakat tartalmaz. A Paula Choice Clear Pore normalizáló tisztítószere (13 $) csodákat is okoz.

2. Alkoholmentes festék"A festékeket annyira félreértik," állítja Rouleau, "a tonizálást gyakran nem tekintik fontos lépésnek, de azért vagyok itt, hogy elmondjam, hogy ez különösen a zsíros és pattanásokra hajlamos bőrre vonatkozik." Különösen hatékony módszer a bőr mély hidratálására, elősegíti a sejtek áramlását és segíti a pórusok megtisztítását. Szeretjük Ole Henriksen „Balancing Force” olajkontroll-tonerjét ($ 26)

3. Reparatív hidratálóAdjon hozzá hidratáló és nyugtató hidratálót a rutinhoz. "Mindenki számára ajánlom a bőrregeneráló krémet, akinek szenved a pattanásokkal szemben érzékeny vagy irritált bőre" - mondja Rouleau. "Sok, pattanásokra hajlamos ember attól tart, hogy egy hidratáló használata ezzel további áttörést okoz, ám ez egy olyan lépés a rutinban, amelyet egyáltalán nem hagyhat ki." - teszi hozzá. Lásd: a hidratáló átugrása rontja a bőr megfelelő vízszintjét, és ez a kiszáradási folyamat serkenti a további olajtermelést. "Ez potenciálisan további áttöréseket okozhat, mivel ösztönzi a baktériumok képződését és a pórusokon belül az elhalt sejtek felhalmozódását" - magyarázza Rouleau. A Nussbaum javasolja a Differin Gel (14 dollár) használatát, mivel csak a borsó méretére van szükség a kiszivárgások csökkentéséhez és a sejtek forgalmának növeléséhez, valamint a CeraVe PM arcápolójához (16 dollár), mivel niacinamidot tartalmaz a bőrpír javításához és csökkentéséhez.

4. Spot kezelés. "Tartsa a pattanáskezelést a kezén "- mondja Rouleau. A kultusz kedvencének ajánlja Anti-Bump Solutiont (48 dollár)." Ez egy hatékony spot kezelés, amelynek célja a gyors gyógyulás a makacs cisztás pattanások kialakulásának látható gyulladásának csökkentése érdekében. mélyen a bőrön "- mondja Rouleau. Az Osmia Organics Spot Treatment (22 dollár) óriási rajongója vagyok - a baktériumok elleni küzdelemben, de nem ragadja el a bőrt, vagy hagyja, hogy pelyhes és rozsdamentes legyen, amint gyógyul.

Skinceuticals LHA tisztító gél $ 40ShopOle Henriksen kiegyensúlyozó erőolaj-ellenőrző toner $ 26ShopCeraVe PM hidratáló testápoló krém $ 16Shop

Kombináció

1. Tisztító tej.ВKeressen szennyezéscsökkentő tisztító krémet, például a Biologique Recherche Lait VIP O2В-jét ($ 22)."A tisztaság számomra isteniség. "- mondja Danuta Mieloch, egy esztétikus és a Rescue Spa tulajdonosa." Ez az oxigénező tisztítószer lehetővé teszi a bőrének lélegezését. "A tejes formula megtisztítja a szennyeződéseket, megnyugtatja a bőrt, valamint ragyog és egyenletes. Arca - Ideális kombinált bőrtípusra - nyugtató, gyulladáscsökkentő és bőr-kiegyensúlyozó. Különösen nagyszerű, ha utazik vagy stressz alatt van.

2. Kezelő szérum. "Fontos a kombinált bőr megfelelő kezelése" - mondja Rouleau. "Ilyen módon tiszta, kiegyensúlyozott és egészséges bőrű maradhat, kevesebb látható vonallal, ráncokkal és kitörésekkel" - magyarázza. A legjobb szérumnak tartalmaznia kell az enyhe hámlasztást és a nyugtató hidratációt. A Skinceuticals CE Ferulic (166 USD) egy adagot C-vitamint biztosít a bőr elszíneződésének és ragyogásának megkönnyítéséhez, valamint az E-vitamint hidratáló, megnyugtató antioxidáns képességeihez. .

Főbb összetevők

A C-vitamin egy erős antioxidáns, amely védi a környezeti stressz hatásait, serkenti a kollagéntermelést és javítja a bőr rugalmasságát.

3. Világosító maszk. "Használjon hetente fehérítő és feszítő maszkot az antioxidánsok és a tápláló növényi anyagok eljuttatására" - utasítja Rouleau. "A fáradt kinézetű, unalmas bőr ragyogására és megújítására szolgál majd." - teszi hozzá. Maximalizálja az eredményeket egy előzetes bőrápolóval, például a Triple Berry Smoothing Peel® -nel ($ 89), amely a Byrdie szerkesztőinek kedvence - hogy eltávolítsa a felületképződést és lehetővé tegye a maszk előnyeinek hatékonyabb behatolását a bőrébe. Szeretjük Peter Thomas Roth 24K arany maszkját Pure Luxury Lift & Firm maszkhoz (80 USD) és az ifjúságot a People'sВ Superberry hidrát + Glow Dream maszkhoz (48 USD).

Biologique Recherche Lait VIP O2 $ 22ShopSkinceuticals CE Ferulic $ 166ShopRenée Rouleau hármas bogyósimító héj 895 Ft áruház

Érzékeny

1. Nedvességvédő tisztítószer. "Az érzékeny bőrnek speciális igényei vannak" - mondja Rouleau. "Ha érzékeny bőrrel rendelkezik, soha ne használjon szappanot a tisztításhoz. A szappanot tartó kötőanyagok magas pH-egyensúlyban vannak, ami kiszorítja az összes vizet és természetes olajokat a bőréből - ez még nagyobb érzékenységet és kiszáradást okoz, " ő mondja. Tehát mindig használjon alacsony habzású tisztító gélt a bőr mosásához (a Rouleau javasolja a nedvességvédő tisztítószert (37 dollár), mivel gél-tej textúrájával óvatosan távolítja el a smink és szennyeződések, miközben a nedvességgát tökéletesen érintetlen marad.

2. Nyugtató szérum. "Az érzékeny bőrre jellemző termékek nyugtató komponensekkel vannak kialakítva gyulladáscsökkentő tulajdonságaik miatt. Keressen olyan összetevőket, mint a kamilla, az ostor, azulén és a fehér tea a természetes vigasztalás érdekében" - mondja Rouleau. Szeretjük Dr. Barbara Sturm nyugtató szérumát (250 USD).

3. Gyulladáscsökkentő balzsam.ВHa a bőre különösen érzékeny, válasszon egy balzsamot, amely táplálja a bőrt, serkenti a lipidtermelést és erősíti a bőr védőgátját. A Ren Clean Skincare „Evercalm Overnight Recovery Balm” (48 dollár) megszállottja vagyunk, mivel enzimatikusan aktivált olajokat (olajbogyóból, mandulaból, borágóból és lenmagból) használnak a bőr mély táplálásához és javításához. Hihetetlen a bőrpír csökkentésére és a gyulladt bőrre

Renée Rouleau nedvességvédő tisztítószer $ 37ShopDr. Barbara Sturm nyugtató szérum $ 250ShopRen tiszta bőrápoló Evercalm éjszakai helyreállító balzsam $ 48Shop

Továbbá, ezek a legjobb gyógyszertárak bőrápoló termékek, az Ön bőrének típusa alapján.