Wellness

A pattanások jó 10 megszabadulásának 10 legjobb módja


Leandro Crespi / Stocksy

01/11

A pattanások megállítása a nyomában

Fotó: Kim Emma / Getty Images

A pattanásoknak különböző okai vannak, de a hormonok határozott bűnös a kimenetelek során. Â A hormonunk olyan jeleket küld, amelyek miatt a testünk több olajat ürít ki. Amikor ez az olaj elkeveredik az elhalt bőrsejtekkel, és beragadt a pórusokba, akkor elzáródás alakul ki, amely pattanáshoz vezethet, ha baktériumok vannak a bőrben.

Kiderül, hogy sok szépség-, bőrápolási és életmód-szokás létezik, amelyek sok ember hozzájárulhatnak pattanásaikhoz. В Itt elmagyarázza, mit kell tennie és mit nem, hogy a bőr tiszta és foltos maradjon. В Néha csak néhány apró változtatás jelentősen megváltoztathatja a bőr megjelenését.

02/11

Tartsa a haját (és a hajterméket) az arcán

Gél, pomade, mousse, hajlakk; annyi terméket tettünk a hajunkba, hogy szép maradjon a nap folyamán, de gondoltál már azon, hogy a hajterméke okozhatja-e pattanásokat?

A haj formázása során ügyeljen arra, hogy a termék ne kerüljön a bőrére. És ha úgy találja, hogy pattanása van a homlokán, fontolja meg újra a frufru csinálását. A hajtermékek által okozott pattanások másik forró pontja az állkapocs, a nyak és a hát. Segít a haját az arcától távol tartani.

Ügyeljen arra is, hogy a haja ne maradjon háta mögött, amikor a zuhany alatt hajviszonyok vannak borítva. A nehéz hidratáló összetevők, amelyek elősegítik a haj hidratáltságát és sima megőrzését, eltömíthetik pórusainkat. В Ha hátsó pattanások vannak, ügyeljen arra, hogy az Ön állapota és más hajtermékek ne kerüljenek a hátadra. Â A zuhanyozás előtt is mossa meg és kondicionálja a haját. Â Ha bármilyen hajtermék maradt a bőrén, akkor megszabadulhat tőle, mielőtt kijön a zuhanyból. В

03/11

Aludj a hátadon

Ügyeljen arra, hogy alszik a hátán, és gyakran mossa le a lepedőt és a párnahuzatot. В Ügyeljen arra is, hogy van egy törülközője az arcodra. Â Ne használja ugyanazt a törülközőt a testének és az arcának kiszáradására.

Ha a hasa alszik, a hátán való alvás gondolata lehetetlennek tűnhet, de ha a hasa alszik, az arcát állandóan ki vannak téve azoknak az olajoknak, amelyek a párnáról dörzsöződtek a hajától és az arcodtól. Ha a hátán alszol, az olajok a hajadból származnak tartózkodás a hajadon; nem az arcod. Ha a hasán alszol, akkor hajlamos arra is, hogy kezét az arcához emelje, ami egy másik szokás, amely pattanásokat okoz.

04/11

Tartsa a kezét távol az arcától

Mit csinálsz a kezeddel, ha unatkozol? В Pihen az álla vagy az arca bennük? Mi van, ha valamire gondolsz? Â Megérinti az arcát vagy az állát az ujjával? В Hol megy a kezed, amikor aludni sodródsz? Â az álla alatt?

Ha ezekre a kérdésekre igennel válaszolt, akkor gondolkodjon át, mielőtt piszkos, olajos ujjait az arcára hozná. A kezedben lévő olajok és szennyeződések az arcába kerülnek, és beragadhatnak a pórusaiba. В Ezek az olajok és szennyeződések további kiszivárgásokhoz vezethetnek. В Tehát akkor is, ha nehéz, tartsa a kezét az arcától.

05/11

Ne beszélj egy zitra

Mikor utoljára tisztította meg a mobiltelefon képernyőjét? В Mosson kezet a sms előtt? В Nyilvánvalóan nem - igaz? Kiderül, hogy mobiltelefonunk piszkos, nagyon piszkos. В Összefoglalva, amint hangzik, a mobiltelefonok valójában tízszeresére piszkosabbak, mint az átlagos WC-ülés. В Yuck! Minden alkalommal, amikor az arcára megnyomja ezt a piszkos képernyőt, a szennyeződések és az olaj átjut a bőrére. A szennyeződés és az olaj kitöréseket okozhat.

A mobilját óvatosan alkohollal vagy alkoholos törlővel megnedvesített vattacsomóval tisztítva tisztán tartja. És mielőtt azt mondja: "hello", gyakorolja, hogy kissé távol tartja az arcát, amikor beszél. Ez könnyebb, mint gondolnád! В

06.11.11-én

Találd meg a zuhanyt edzés után

A testgyakorlás nagyszerű testünk számára, és rendszeresen gyakorolnunk kell az egészséget. Â És bár az izzadás valóban jó a bőrére, nem jó, ha a bőröd az izzadt ruhában ül. Â A kitörések megállításához meg kell tisztítani a bőrt edzés után.

Érintse meg a zuhanyt, miután izzad, és mossa le a szennyeződéseket, az olajat és a baktériumokat, amelyek ha elmaradnak, ösztönözni fogják az új pattanásokat. Ha folyamatosan foglalkozik a hátsó pattanásokkal, használjon testmosást szalicilsavval, hogy egyszerre tisztítsa meg és kezelje. В Ha nem tud zuhanyozni, tisztítsa meg a bőrt testmosóval, hogy ne járjon az izzadsággal és a bőréhez ragasztott olajjal.

07/11

Egyszerre menjen kalap nélkül

Nézzünk szembe egymással, mindannyian egyszer és egyszer dobunk kalapot, hogy megkönnyítsük az életünket. De tudta, hogy ha gyakran hordja, akkor a kedvenc fedele valószínűleg a pattanások halmazát okozza a homlokán? És ez különösen igaz, ha sok hajterméket használ a kalap viselése mellett.

A fejed (és a homlokod) izzad és természetesen olajat termel, tehát ha kalapod van, az izzadság és az olajok csapdába esnek, ezáltal a pattanás tökéletes hely a gyökérzet kialakulásához és növekedéséhez. De nem kell teljesen elhagynia a kalapot. Vigyázzon, amikor csak lehetséges, és mossa le, amikor csak lehet.

Egy másik pattanást kiváltó kiegészítő? Sálak! Csapdába ejtik az olajat a nyaka és az állkapcsa körül. Hetente egyszer ragasszuk a mosógépbe, és ne viseljük őket állandóan.

08/11

Tegyen fogadalmat, hogy soha többé nem fog lefeküdni sminkrel

Megkapjuk - te vagy fáradt. Hosszú napod volt. Az egyetlen dolog, amire gondolhat, az az, hogy ágyba mászkál, és behunyja a szemét. Mindannyian ott voltunk!

Hagyd abba, hogy mentsen, és vegye le a sminkből, mielőtt lefekszik. Ez az egyetlen legegyszerűbb módja a pattanások megelőzésére. És ha olyanok vagyunk, mint mi, és könnyű kifogásokat találni, töltsön fel előre megnedvesített arctisztító kendőket, hogy ugyanolyan egyszerű legyen, mint kivenni és megtisztítani az arcát. A sminkkel alvás bőrirritációt és szemproblémákat is okozhat. A micelláris vizet is könnyen felhasználhatja a smink eltávolításához, és még a bőrt sem kell elmosnia

Még mindig talál kifogásokat? Próbálja ki a sminkjét korábban éjjel, amikor nem vagy ilyen fáradt.

09.11.11

Használjon olajmentes termékeket

A hidratálóktól az alapokig - az olajmentes verziók kiválasztása a legjobb, ha pattanása vagy zsíros bőr van. Ez azt jelenti, hogy egy kis időt kell igénybe vennie a szigeten, hogy kiválassza a bőréhez megfelelő termékeket. Nincs többé megragadnia a legolcsóbb terméket. (Vagy anyukád!) В Sokkal könnyebb olyan termékeket megtalálni, amelyek a pattanásokra hajlamos bőrre vonatkoznak. В

Keresse meg az olajmentes vagy nem komedogén szavakat a termék címkéjén. És a pattanásokra hajlamos embereknek, függetlenül az életkortól, az ásványi smink a bőrének a legjobb fogadása. Nincs több krémes alapítvány.

10/11

Használja a Smink eszközöket, és ne az ujjait

Amikor az ujjait használja a smink felviteléhez, akkor nem csak a piszkos kezeit fogja az egész arcára, hanem a szennyeződéseket is szennyezi a piszkos kezével.

Használjon sminkfelhordót, szivacsot, kefét vagy bármilyen más eszközt a smink felviteléhez, és tartsa távol a kezét az arcától.

Csak ügyeljen arra, hogy alaposan tisztítsa meg a sminkkefét és a szivacsot a használat közben.В Ha nem használja ezeket az eszközöket, akkor baktériumokat tárolhat, amelyek további kitörésekhez vezethetnek. В Tehát tartsa tisztán az ujjait az arcától és a sminkkefétől.

11/11

Árok a füstökbe

Nem kaptad meg az emlékeztetőt? A dohányzás teljesen hideg! Nem csak ezt, de tudta, hogy a dohányzás pattanásokat okoz? Ez igaz! Ha továbbra is világít, továbbra is kitör.

A dohányzás finom vonalakhoz, sárgás és bőrszerű bőrhöz, valamint megereszkedő bőrhez vezet. Annyi ok van a dohányzás abbahagyására - mind az egészségére, mind a bőr szépségére. В